De lente is een prachtige tijd, maar voor veel mensen ook de periode met allergieën. Vervelende symptomen zoals niezen, rood en geïrriteerd ogen, kortademigheid en hoofdpijn kunnen je humeur flink verstoren. Gelukkig zijn er veel natuurlijke manieren om je hooikoortsklachten te verminderen. {Probeer een paar keer per dag te douchen om pollen va